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三伏养生 冬病夏治
来源:中医科 时间:2025-06-21

什么是三伏贴?

“冬病夏治”三伏贴是我国传统医学中最具特色的伏天保健疗法之一,是在夏季三伏日自然界阳气最旺盛的时候,采用特定药物贴敷在疾病相对应的穴位上,通过药物对穴位的温热刺激,疏通经络,调理脏腑,鼓舞阳气,从而达到平衡阴阳、祛除寒邪、提高机体免疫力的效果。三伏贴备受大众青睐,今年的7月20日(农历六月二十六)开始进入三伏天,届时我院中医科继续推出“三伏贴”、“三伏灸”等独具特色的冬病夏治中医疗法。

什么样的人群适合“三伏贴”?

1.偏颇体质的体质调理:如阳虚体质(畏寒肢冷)、气虚体质(乏力气短)、痰湿体质(痰多、便溏或虚胖)、特禀体质(易过敏)等。(可到中医科门诊进行体质评估)2.亚健康人群:慢性疲劳综合症、乏力、失眠、耳鸣、反复口腔溃疡等。3.脾胃虚弱人群:如虚胖、消瘦、便溏、 五更泄、不耐生冷饮食症状者等。4.过敏性疾病,如过敏性鼻炎、荨麻疹、变应性咳嗽等。5.反复关节冷痛的骨关节炎、类风湿关节炎等。

什么样的人群不适合三伏贴呢?

1.处在急性感染性疾病发热期人群

2.患有艾滋病、肺结核等传染病者

3.患有严重皮肤病、局部皮肤溃破者

4.特殊体质,对中药及敷贴过敏者

5.中医辨证为阴虚火旺者三周岁以下儿童、孕妇

什么时间适合贴三伏贴呢?

初伏贴:阳历7月20日-7月29日(农历六月二十六日一闰六月五日)中伏贴:阳历7月30日-8月8日(农历闰六月六日一六月十五日)中伏中:阳历8月9日-8月18日(农历闰六月十六日一六月二十五日)末伏贴:阳历8月19日-8月28日(农历闰六月二十六日一七月六日)(注:伏前贴请到山东省公共卫生临床中心中医科贴敷)

有什么注意事项吗?

1.禁用人群:有严重心肺功能疾病患者、孕妇、恶性肿瘤、强过敏体质者、患感染性疾病,贴敷部位皮肤有溃疡、创伤者。2.贴敷期间注意饮食清淡,忌生冷、辛辣等刺激性食物,戒鱼、虾等易致敏食物,宜用温水洗澡,避免剧烈运动。3.贴敷时长并非越长越好,一般成人敷药时间为4-6小时,儿童1-2小时,若皮色不红或微红、反应不大可适当延长贴敷时间。4.贴敷后局部皮肤微红或有色素沉着、轻度瘙痒均为正常反应,不影响疗效。贴敷局部皮肤如特别灼痛,可去除药膏,如局部出现水泡乃正常现象,若局部反应严重者,请到医院处理。特别提醒:贴敷三伏贴最好选择专业正规的医院。因为症状、人群、体质的不同,用药、选穴也不尽相同,如果出现用药和选穴的不正确,将会导致贴敷效果大相径庭。

冬病夏治扶阳三伏灸

关元灸:关元灸是在关元穴处施灸,具有温暖下元、益肾固本、补气回阳之功,主治虚劳疲乏、腹痛腹泻、尿频遗尿、女性月经不调、男性阳痿早泄等虚寒病症。脐灸:脐灸是在肚脐神阙穴处施灸,具有温阳救逆、健脾和胃、利水固脱、开窍复苏等功效,主治呕吐、腹痛、腹泻、水肿、小便不利等虚寒病症。督灸:督脉为“阳脉之海”,总督一身之阳气,艾灸督脉可以温补振奋全身阳气,主治眩晕健忘、腰膝酸软、畏寒喜暖、体虚疲乏等阳气虚衰病症。

去哪里贴三伏贴呢?

山东省公共卫生临床中心蟠龙山院区(济南市历城区旅游路2999号)综合十四楼东区医生办公室、护士站预约电话: 护士站:0531-83745248 医生办公室:0531-83745245 李医生:15066158977 王医生:18396825030冬病夏治穴位贴敷属于中医特色疗法,它是根据中医"春夏养阳"的原则,在人体的穴位上进行药物贴敷,以鼓舞正气,增加抗病能力,从而达到防治疾病的目的。夏天人体气血旺盛,腠理开泄,此时在穴位上贴敷中药,药力更易直达脏腑,提高抵抗疾病的能力。山东省公共卫生临床中心中医科“冬病夏治”穴位贴敷组方科学、取材道地,选穴严格辨证,精准恰当,疗效显著。